この二つが一致すると、

心身が健やかに保たれます✨

朝に目覚めて夜に眠る🌞🌙

木々や草花に触れてエネルギーを交換する🍀🌼（呼吸と光合成等々）

都会人にとっても、

意外に近い場所に素晴らしい自然が存在しています。

特に今の時代、

自然と触れ合う時間はとても大切なのかもしれません🌲☺️🌳